La mousse al limone è gustosissima, ideale da gustare in estate: questo agrume infatti è particolarmente dissetante e quindi perfetto per rinfrescarsi. Per preparare questo dessert servono pochi ingredienti, ecco perché quella che ne viene fuori è una ricetta economica che vi costerà meno di 4 euro! Ecco cosa serve per preparare la mousse al limone.
Il cocomero è un frutto molto economico, gustosissimo, e a quanto pare è anche un ottimo alleato per la salute del cuore. Lo dice una recente ricerca americana che individua in questo frutto estivo tante proprietà benefiche in grado di salvaguardare la salute di un organo molto importante e scongiurare molte malattie cardiovascolari.
In estate i colpi di calore sono davvero pericolosi, ecco qualche consiglio low cost da mettere in pratica per salvaguardare la salute e non rischiare di incappare in brutte sorprese. Sono gli esperti dell’Ospedale Bambin Gesù a offrire tutta una serie di suggerimenti da mettere in pratica soprattutto per i bambini, ma anche per i grandi per trascorrere una estate al sicuro e sopravvivere al caldo.
Le pesche sono il frutto estivo per eccellenza: economiche e gustose, sono perfette per preparare una torta da mangiare a colazione o merenda. Ecco allora la ricetta per la torta di pesche da preparare in poco tempo e facile da fare anche per chi non si sente un perfetto pasticcere.
Gli integratori alimentari possono contribuire a mantenersi in salute? Se ne è parlato in uno degli ultimi convegni sul tema e a fare chiarezza sulla questione è stata Franca Marangoni, Responsabile Ricerca Nutrition Foundation of Italy.
La camomilla è un rimedio low cost molto efficace per curarsi in modo del tutto naturale. Questo fiore, che molto spesso si trova nei campi e può essere dunque colto e essiccato, è infatti molto utile per curare piccoli malanni. Scopriamo insieme quali.
Ecco delle idee per spuntini economici e leggeri da portare in spiaggia. D’altronde quando si va al mare la cosa che conta è mangiare qualcosa di light per non appesantirsi troppo sotto il sole. Ma il secondo aspetto da valutare, come sempre, è legato al risparmio. Se davvero si vuole spendere poco, l’idea di portarsi da casa uno spuntino invece che di ripiegare su un bar è assolutamente da sposare. E allora ecco qualche idea di spuntino light e low cost.
Vi sveliamo la ricetta economica per preparare la granita al caffè, dal gusto molto particolare e adatta per l’estate che sta arrivando (è infatti molto dissetante). Sono pochi gli ingredienti che occorrono e poco è anche il tempo di preparazione di un dessert adatto solo agli adulti (visto la presenza del caffè).
Le proprietà benefiche delle ciliegie sono tantissime, ecco perché in estate – quando questo frutto rosso matura – è consigliabile non farle mai mancare in tavola. Economiche (se acquistate in piena stagione) e gustose, le ciliegie aiutano a mantenersi in forma perché ricche di elementi indispensabili per la buona salute dell’organismo.
Le gambe gonfie possono nascondere molte cause: spesso passare troppe ore nella stessa identica posizione (in piedi o seduti) di certo non aiuta, in altre occasioni può essere il caldo a “regalarci” gambe pesanti e gonfie. Ecco i rimedi naturali economici più efficaci per curare questo disturbo.