Le proprietà benefiche dell’ortica sono tante e tutte da considerare per mantenersi in salute puntando su rimedi naturali e soprattutto economici.
Le foglie di questa pianta contengono elevate dosi di clorofilla che conferisce alla pianta una spiccata proprietà antianemica. Ma i benefici dell’ortica sono davvero tanti. Per esempio si rivela un valido alleato contro l’anemia perché contiene ferro e acido folico i quali stimolano la produzione dei globuli rossi e contrastano in modo efficace questo disturbo.
Ancora, l’ortica ha anche spiccate proprietà vasocostrittrici e emostatiche, ecco perché trova spesso impiego nei casi di emorragie nasali e uterine. Per tutte quelle donne che hanno un ciclo mestruale abbondante, l’ortica può essere utile per ridurre l’emorragia da ciclo e rendere le mestruazioni più “contenute”. Ricordate sempre, poi, che le foglie di ortica sono una vera e propria bomba d’energia: sono ricche di sali minerali, fosforo, magnesio, calcio, manganese e potassio e ancora vitamine A, C e K.
Nei periodi di stanchezza o durante la convalescenza dopo la malattia l’ortica è un rimedio naturale da tenere in considerazione: è remineralizzante, ricostituente e tonificante. L’ortica ha infine riconosciute proprietà depurative e trova impiego contro gotta, affezioni reumatiche, artrite, calcoli renali, renella, iperglicemia einfezioni urinarie come per esempio la cistite.
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