ragazze con cocomero

Spuntini economici e leggeri da portare in spiaggia

Ecco delle idee per spuntini economici e leggeri da portare in spiaggia. D’altronde quando si va al mare la cosa che conta è mangiare qualcosa di light per non appesantirsi troppo sotto il sole. Ma il secondo aspetto da valutare, come sempre, è legato al risparmio. Se davvero si vuole spendere poco, l’idea di portarsi da casa uno spuntino invece che di ripiegare su un bar è assolutamente da sposare. E allora ecco qualche idea di spuntino light e low cost.

ragazze con cocomero

pancia

Zenzero e albicocca contro la pancia gonfia

Zenzero e albicocca contro la pancia gonfia: se soffrite di fastidioso gonfiore addominale potete provare questi due rimedi naturali e low cost per trovare sollievo. Il trucco è quello di massaggiare la parte dolente con questi due ingredienti che, per le loro proprietà benefiche, risultano molto indicati per donare sollievo.

pancia

granita caffè

Granità al caffè, ricetta economica per prepararla

Vi sveliamo la ricetta economica per preparare la granita al caffè, dal gusto molto particolare e adatta per l’estate che sta arrivando (è infatti molto dissetante). Sono pochi gli ingredienti che occorrono e poco è anche il tempo di preparazione di un dessert adatto solo agli adulti (visto la presenza del caffè).

granita caffè

ciliegie

Le proprietà benefiche delle ciliegie

Le proprietà benefiche delle ciliegie sono tantissime, ecco perché in estate – quando questo frutto rosso matura – è consigliabile non farle mai mancare in tavola. Economiche (se acquistate in piena stagione) e gustose, le ciliegie aiutano a mantenersi in forma perché ricche di elementi indispensabili per la buona salute dell’organismo.

ciliegie

risparmiare vacanze estive

Vacanze estive, chi parte a giugno risparmia il 30%

In 55 milioni sono pronti a partire per le vacanze estive. Terminate le scuole, la scorsa settimana, gli italiani sono pronti a dedicarsi un po’ di meritato relax all’insegna del risparmio. Chi parte nel mese di giugno infatti riesce a spendere di media il 30% di meno.

risparmiare vacanze estive

bomboniere matrimonio

Come risparmiare sulle nozze

Come risparmiare sulle nozze? Forse a molti può sembrare brutto anche il solo pensiero di dover tagliare le spese per quello che dovrebbe essere uno dei giorni più belli nella vita di ciascuna persona. Tuttavia oggi i costi del matrimonio non sono sostenibili per molte persone che, volendo convolare a nozze, devono abbassare le loro pretese e puntare a qualcosa di meno sfarzoso. Tuttavia risparmiare sul matrimonio è possibile senza fare troppi sacrifici. Ecco qualche consiglio da seguire per tagliare le spese e confezionare comunque una giornata speciale!

bomboniere matrimonio

tisana al finocchio

Rimedi naturali economici contro le gambe gonfie

Le gambe gonfie possono nascondere molte cause: spesso passare troppe ore nella stessa identica posizione (in piedi o seduti) di certo non aiuta, in altre occasioni può essere il caldo a “regalarci” gambe pesanti e gonfie. Ecco i rimedi naturali economici più efficaci per curare questo disturbo.

tisana al finocchio

biscotti gelato

Merenda economica e genuina per l’estate: i biscotti gelato

I biscotti gelato sono l’esempio perfetto di merenda economica e genuina per l’estate. Si preparano in poche mosse con ingredienti low cost e sono perfetti per deliziare il palato dei piccoli. Invece di andare a comprare il gelato, dunque, optate per i biscotti gelato fatti in casa e vedrete che risparmierete, certi di consegnare ai bambini una merenda davvero gustosa e fatta da ingredienti genuini. Ecco dunque la ricetta per prepararli in poche mosse.

biscotti gelato

maschera viso miele

Maschera viso al miele a 1 euro

Ecco come preparare una maschero viso al miele molto economica. Basta appena 1 euro per un vero e proprio trattamento di bellezza per la pelle che sfrutterà le proprietà benefiche del miele per acquistare luminosità tono e colore. Pochi gli ingredienti che servono per una maschera che si rivela davvero molto efficace per combattere i segni del tempo e idratare a fondo l’epidermide.

maschera viso miele